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ドラッグストアにある!視力回復に良い市販のサプリ

視力回復は難しいですが、不可能ではありません。目によい栄養成分をしっかりと摂取し、目に悪い行為を避けることで、徐々に回復させることができるのです。

 

■目によいDHC ブルーベリーエキス

 

目によい食べ物の定番と言われているのがブルーベリーです。このブルーベリーのエキスを使用したサプリメントがDHCから販売されているブルーベリーエキスになります。

 

ドラッグストアでも普通に購入しやすい種類になっていますし、それほど値段が高いというわけでもないので、試してみるのもよいでしょう。ただし、過剰摂取は絶対にいけません。

 

よく宣伝されているファンケル えんきん

 

ファンケルという名前は、よく宣伝されているので知っている人も多いでしょう。そんなファンケルからは、えんきんという種類のサプリメントも販売されています。

 

ピントの調節機能を高めてくれる効果があるとして販売されているサプリメントなので、うまくピントが合わなくなる症状の予防効果も期待できるでしょう。肩や首への負担を和らげる効果もあると言われています。

 

目のコントラスト感度を高めるネイチャーメイド ルテイン

 

ネイチャーメイドルテインというサプリメントも、視力回復によいと言われているのですが、主に目のコントラスト感度を高める効果があると言われています。

 

加齢やストレス、目の酷使などによって、暗くなると周りが見えにくくなる人もいるでしょう。このような症状を改善してくれる効果も期待できるので、夜間目が見えにくいという人にはおすすめできます。

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